दोस्तों, हमारे सिर के बाल हमारे चेहरे की सुंदरता को चार चाँद लगा देते है। पर एक डैंड्रफ पल भर में इस ख़ुशी को चिंता में बदल देता है जो कि आज के समय की सबसे बड़ी समस्या है।
डैंड्रफ या रुसी की क्या है ? डैंड्रफ क्यों होता है ? इन सभी प्रश्नों का उत्तर आज इस लेख में हम जान पायेंगे अगर अंत तक इस लेख हम बने रहे | तो, आईए डैंड्रफ की इस समस्या को दूर करने के लिए डैंड्रफ का रामबाण इलाज (dandruff treatment in hindi) की निम्नलिखित विषय सूचि से विस्तार से चर्चा करते है।
विषय सूचि:-
1. रूसी या डैंड्रफ क्या है ? (what is dandruff in hindi)
2. डैंड्रफ होने का कारण (dandruff in hindi)
3. डैंड्रफ का रामबाण इलाज (dandruff treatment in hindi)
- डैंड्रफ के लिए घरेलू उपाय (dandruff ke liye gharelu nuskhe in hindi)
- डैंड्रफ शैम्पू (dandruff ke liye best shampoo)
- डेंड्रफ का आयुर्वेदिक इलाज (dandruff ka ayurvedic ilaj)
रूसी या डैंड्रफ क्या है ? (what is dandruff in hindi)
डैंड्रफ या रुसी, स्कैल्प की त्वचा का सफेद रंग की परतदार हो जाना है। डैंड्रफ सिर पर गुच्छों के रूप में सफेद पपड़ी के रूप में जमा होती है। जो की सिर में खुजली का कारण बनती है। मलसेज़िया फंगस (Malassezia fungs) का एक रूप है जो सिर की त्वचा को इक्कठा करता है और आयल व नमी की वजह से बालों की जड़ो में सफेद पपड़ी के गुच्छे बन बनाता है। यही सफेद गुच्छेदार पपड़ी डैंड्रफ या रुसी है।
डैंड्रफ होने का कारण (dandruff in hindi)
डेंड्रफ होने का सबसे बड़ा कारण सिर पर गंदगी का होना है। यह गंदगी मैल, आयल और नमी का मिश्रित रूप होता है। डैंड्रफ होने के और भी अन्य कारण है तो आईए एक पैनी नज़र इन पर भी मार लेते है।
- आयली बाल बहुत जल्दी वातावरण की धुल-मिट्टी और मैल को सोखते है जो कि मलसेज़िया फंगस (Malassezia fungs) को बढ़ावा देता है। जो कि डैंड्रफ होने का प्रमुख कारण है।
- शुष्क, ठंडा और बरसात का वातावरण डैंड्रफ/रुसी को अधिक बढ़ावा देता है।
- बार-बार केमिकल युक्त शैम्पू, कलर डाई और आयल बदलने की वजह से सिर की त्वचा रुखी और नम हो जाती है जो कि डैंड्रफ को जन्म देती है।
- अत्यधिक तनाव भी डैंड्रफ होने का कारण है।
- गर्म पानी से बार-बार बालों को धोने स्कैल्प की त्वचा शुष्क हो जाती है जिससे डैंड्रफ आसानी से पूरे सिर में फ़ैल जाता है।
- थायराइड की वजह से बालों की त्वचा रुखी होने से डैंड्रफ होता है।
- डैंड्रफ होने का कारण अत्यधिक ऑयली फ़ूड और फ़ास्ट फ़ूड खाना भी है।
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डैंड्रफ का रामबाण इलाज (dandruff treatment in hindi)
दोस्तों, डैंड्रफ होने के अनेक कारण है पर हमें इनसे घबराना नहीं है क्योंकि बहुत सरल उपायों से डैंड्रफ का रामबाण इलाज (dandruff treatment in hindi) कर सकते है। तो, आईए इन उपायों पर गौर करते है।
(A). डैंड्रफ के लिए घरेलू उपाय (dandruff ke liye gharelu nuskhe in hindi)
- खट्टी छाचं और मुल्तानी मिट्टी को मिलाकर बालों को ठंडे पानी से धोना डैंड्रफ का रामबाण इलाज है।
- सप्ताह में दो बार सरसों या नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर कर सर और स्कैल्प की हल्की मालिश करे | और 2 घंटे बाद सिर को ठंडे पानी से धोना डैंड्रफ के लिए उत्तम घरेलू उपाय है।
- रूसी को जड़ से खत्म करने के उपाय के रूप में मेथी बहुत ही लाभकारी है। मेथी को पानी में भिगो कर इसका पेस्ट बना ले और नींबू के रस के साथ मिलाकर इससे बालों और स्कैल्प की हल्के हाथों से मालिश करे | फिर कुछ समय बाद ठंडे पानी से बालों को धो ले | कुछ ही समय में आपका डैंड्रफ जड़ से खत्म हो जाएगा |
- अंडे की जर्दी में बायोटिन होता है जो प्रमुख विटामिन है जो रूसी का इलाज करता है। अंडे की जर्दी को सुखे बालों पर लगा कर कुछ देर सूखने दे | फिर 2 घंटे बाद बालों को पानी से धो ले | डैंड्रफ तो जड़ से खत्म होगा ही साथ ही बाल भी शाइन करने लगेंगे |
- नीम और तुलसी की पत्तियों को पानी में ख़ूब गर्म करे | अब पानी को ठंडा कर छान कर बालों को धोये | रूसी को जड़ से खत्म करने में यह उपाय बहुत ही कारागार है।
- गीले बालों को हल्की धुप में सप्ताह में 2 से 3 बार सुखाने से बालों को विटामिन-D पर्याप्त मात्रा मिलता है जिससे बालों की मजबूती और शाइन बढ़ती है।
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(B). डैंड्रफ शैम्पू (dandruff ke liye best shampoo)
डैंड्रफ का रामबाण इलाज के लिए डैंड्रफ शैम्पू संजीवनी बूटी की तरह काम करता है। इसलिए इस लेख में रूसी को जड़ से खत्म करने वाले प्रमुख एंटी- डैंड्रफ शैम्पू के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे |
और अगर आप को कोई भी डैंड्रफ शैम्पू पसंद आता है तो आप फ़ोटो पर क्लिक कर www.amazon.in से भारी डिस्काउंट मे खरीद सकते है।
(i). केटोकोनाज़ोल शैम्पू (Ketoconazole shampoo):-

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यह एक एंटिफंगल दवा है। यह निजोरल (Nizoral) और scalpe ब्रांड नाम से मार्किट में मिलता है। जिसका उपयोग कई फंगल संक्रमणों के इलाज के लिए किया जाता है। यह डैंड्रफ शैम्पू फंगस को मारकर और फंगस की वृद्धि को रोककर रुसी और डैंड्रफ को बनने से रोकता है।
(ii). Dove Dermacare scalp shampoo:–
इस डैंड्रफ शैम्पू में जिंक पाइरिथियोन और कोकोनट शिया तत्व होते है जो बालों की चमक और मुलायमपन को बरक़रार रखता है।
(iii). Khadi natural herbal aloveera Shampoo:-
इस डैंड्रफ शैम्पू में नीम, तुलसी, लॉन्ग, आवंला आदि पोषक तत्व होते है। जो कि डैंड्रफ का रामबाण इलाज है।
(iv). पतंजलि केश कांति शैम्पू :-

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पतंजलि केश कांति शैम्पू में शिकाकाई और तुलसी के गुण होते है जो कि बहुत अच्छा एंटी -डैंड्रफ शैम्पू (dandruff ke liye best shampoo) है।
(C). डेंड्रफ का आयुर्वेदिक इलाज (dandruff ka ayurvedic ilaj)
- पतंजलि दिव्य केश तेल (dandruff ke liye best oil) को रात के समय बालों पर लगाने से कुछ ही समय में डैंड्रफ जड़ से खत्म हो जाता है।
- एक कटोरी में दहीं में एक चमच्च सुहागा और नीम्बू का रस मिला कर पेस्ट बना ले | फिर इस पेस्ट को हल्के हाथ से बालों और स्कैल्प पर लगा ले | और फिर 3 घंटे बाद इसे धो ले | आप के बालों का डैंड्रफ और रुसी कुछ ही दिनों में छु-मंतर हो जाएगा |
- जैतून के तेल को गर्म कर इससे सिर की मालिश करे | यह तरीका डैंड्रफ का रामबाण इलाज है।
- डेंड्रफ का आयुर्वेदिक इलाज के लिए एक-एक चमच्च खट्टी दहीं, नारियल तेल ,टंकण भस्म, सुहागा और नीम के पत्ते को मिलाकर पेस्ट बना ले | और सिर पर इसका लेप लगा ले फिर 2 घंटे बाद पतंजलि केश कांति शैम्पू से धो ले | आपके बालों की रुसी और डैंड्रफ कुछ ही दिनों में गायब हो जाएगा |
दोस्तों, इस प्रकार हम डैंड्रफ के रामबाण उपायों से रूसी और डैंड्रफ को जड़ से खत्म कर बालों को मुलायम और चमकदार बना सकते है।
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Blog by – Anil Ramola
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